کنسرو لوبیا سیاه پخته تی آر اس _400 گرم

لوبیا سیاه یکی از غنی ترین انواع حبوبات در جهان است که مبدأ آن به کشور های آمریکای مرکزی و جنوبی تعلق دارد.

یکی از معمول ترین تکنیک های آماده سازی، خیساندن لوبیا سیاه در آب قبل از پختن است. با این کار یک سری فیتات و تانین های لوبیا از بین می روند و مواد مغذی کم می شود. همچنین لوبیا نشاسته مقاوم و مفیدی دارد که با خیساندن بخشی از کوبوهیدرات آن از دست می رود. در برخی نقاط لوبیا غذای مستقلی در هرم غذایی محسوب می شودو جز غذاهای مهم و پر خاصیت آن فرهنگ قرار می گیرد.

•کنسرو لوبیا سیاه پخته تی آر اس

•وزن:400 گرم

•محصولی از هندوستان